朝活再開です☆
今日の朝ごはん
・パン
・鶏肉、小松菜、トマト、エリンギ、ひじきを蒸したもの
常備菜を作る時間がなく、今朝は鶏肉と野菜を蒸したものを。
マイヤーの電子レンジ圧力鍋を持っているので、切って、入れて、電子レンジでチンで出来上がりです。
今日の新しい単語
・incident（出来事）
3月8日は、International Women's dayということです。
先生の国では、女性にお花とかプレゼントとか、その他もろもろ贈る習慣があるそうです。
羨ましい・・・。
日本でももっと広めて欲しいものです（笑）
瞑想
今日は2分。
相変わらずぜんぜん集中できず・・・。
英語の本を読む
・overwhelming（圧倒的な）
・pediatrician（小児科医）
・figure out（～を理解する）
・lofty（高尚な）
・oppressively（圧政的に）
ようやく本文に入れました！
読みながら良い習慣は私も取り入れていきたい。
雑記
この週末は朝活もサボリ気味。
でも、問題なく朝活再開です。
気軽に、気楽に取り組んでいるから無理がないのだと思います。
始めるのは小さく、が継続できるコツのような気がします。
