ユニクロ＆ルメールのコラボ服、着てみました♪
今日の朝ごはん
今日はパンを購入。
いつもとちょっと違う、朝ごはんです。
今日の新しい単語
・former（以前の）
映画の「Transformer」は変化させる人という意味だそう。
・permanent（不変の）
今日は、先生から開口一番、「瞑想はした？」と聞かれました（笑）
したよ～と答えました。
答えましたが、きっと先生が想像している瞑想とは違うのではという思いが。
ちなみに、以前のレッスンで、最近白湯を飲んでいるという話をしたところ、すごくびっくりされました。
飲まないにしても、私たちに白湯の存在は身近だと思いますが、温かい水を飲むの？と。
ただ、白湯の良さはご存知でその会話後、白湯を飲み始めたそう。
「最近、温かい水を飲んでいるけど体調がすごくいいよ！」と言われていました。
私は何の違いも分からないのですが・・・。
瞑想
今日は3分4秒。
3分を超えました～。
ちょっと呼吸も意識できて、落ち着けたような気がします。
英語の本を読む
・expertise（専門的技術）
・skepticism（懐疑）
・altruistic（利他的な）
・discipline(訓練、鍛錬)
ようやく、「はじめに」が終わり、本章に入れます！
あとちょっとだけ読んでみようと思えたのは、このブログのおかげです♪
雑記
ルメールのデザインが好きで、発売初日に行ってきました。
早速今日、トップスを着ました!
急に暖かくなったので、春物のスカートを合わせてみました。
このスカートもう15年ぐらい活躍してくれています。
何年経ってもお気に入りですが、新しく購入したお洋服と合わせると、また新鮮な気持ちで着ることができます。
