ジム
ずいぶん放置していたこちらのブログ。 書きたいことができたので、こちらのブログ、復活させます。 1年ほど前からジムに通い始めました。 ゆるゆると通っていました。 今日はストレッチとシャワーだけでいいかなとか。 それでも、スミスマシンを使ってのバ…
ずいぶん放置していたこちらのブログ。 書きたいことができたので、こちらのブログ、復活させます。 1年ほど前からジムに通い始めました。 ゆるゆると通っていました。 今日はストレッチとシャワーだけでいいかなとか。 それでも、スミスマシンを使ってのバ…