ここ2か月ほど、Youtubeの筋トレに関する動画をよく観ています。 それまでは、まったくと言っていいほど動画は観ていませんでした。 動画を観ていて容量が足りなくなってという意味が本気で分かりませんでした。 でも観ていると、なるほど役立つことや参考に…
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