2018-07-13から1日間の記事一覧

筋トレ女子、はじめました

ずいぶん放置していたこちらのブログ。 書きたいことができたので、こちらのブログ、復活させます。 1年ほど前からジムに通い始めました。 ゆるゆると通っていました。 今日はストレッチとシャワーだけでいいかなとか。 それでも、スミスマシンを使ってのバ…