いつもの朝活記録の合間に、朝活に関する雑記を書いてみようと思います。 まずは、どうやったら早起きできるの？ということで。 朝活ってやってみたいけど、朝起きるのが苦手・・・ という方も多いと思います。 早く寝るためにどうすれば良いか 早起きのコツ…